Thời tiết chuyển từ nắng nóng sang mưa lạnh là nguyên nhân gây ra bệnh cảm mạo, nhất là ở người già và trẻ nhỏ.
Cảm mạo là bệnh thường có biểu hiện điển hình như: Sợ lạnh, phát nhiệt nhẹ, không có mồ hôi, đầu đau, khớp xương mỏi đau, mũi tắc, tiếng nói nặng, thường chảy nước mũi xanh, ngứa họng, ho, ho ra đờm dính, dây mỏng màu trắng, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch phù hoặc phù khẩn,…
Cảm mạo gây sự khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh, nếu không sớm chữa trị có thể bệnh kéo dài, suy nhược cơ thể. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian trị cảm mạo đơn giản nhưng hiệu quả, có thể thực hiện tại nhà.
NỘI DUNG CHÍNH
Xông thảo dược trị cảm
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Thành phần kháng viêm: tỏi, gừng, ớt, hành…
- Tinh dầu thơm từ các loại cây tự nhiên, như: bạc hà, hương nhu, long não, cúc tần, lá xả, lá bưởi…
- Thuốc làm ấm da, ngăn ngừa bệnh không nặng hơn như gừng, hồi, quế…
Thực hiện:
- Nấu các nguyên liệu trên trong nồi lớn với lượng nước vừa đủ.
- Xông hơi trong phòng kín, tránh gió lùa hoặc trùm chăn kín để hơi nóng của thuốc phát huy tác dụng.
- Sau khi xông xong, ăn cháo hành muối, tránh gió, đắp chăn giữ ấm cơ thể.
Bài thuốc với gừng và hành
Cách làm:
- Chuẩn bị 15g gừng tươi cắt lát, 3 củ hành trắng
- Cho nguyên liệu vào 500ml nước đun sôi kỹ, thêm vào 20g đường đỏ.
- Uống khi còn nóng, uống xong đắp chăn để ra mồ hôi.
Tác dụng: trị phong hàn thời tiết giá lạnh, người bệnh vừa rét vừa sốt, toàn thân rét run, chảy nước mũi, ho ,đờm trắng, lỏng, mạch phù, không ra mồ hôi, nhức đầu.
Bài thuốc từ Gừng tươi và lá tía tô
Cách làm:
- Chuẩn bị 15g gừng tươi, 10g lá tía tô, 500ml nước.
- Đun sôi bằng nồi đất hoặc chậu sắt tráng men, thêm vào 20g đường đỏ.
- Chia ra uống ngày 2 lần.
Tác dụng: trị phong hàn, cảm mạo, chữa trị buồn nôn, đau dạ dày, trướng bụng, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ có thai bị cảm mạo
Bài thuốc từ Lá dâu, hoa cúc, cam thảo
Cách làm:
- Chuẩn bị lá dâu, hoa cúc, cam thảo mỗi thứ 10g.
- Cho nước vừa đủ vào sắc kỹ, uống hàng ngày
Tác dụng: mát phổi, cắt cơn ho, bệnh lúc thời tiết ấm áp hoặc nóng bức gây phát sốt, nhức đầu, ngạt mũi.
Bài thuốc từ Hoa cúc, đường.
Cách làm:
- Cho 30g hoa cúc vào ấm hãm với nước sôi, thêm 1 ít đường trắng cho dễ uống.
Tác dụng: trừ phong, thanh nhiệt, giải độc, cắt cơn ho.
Bài thuốc từ Hương nhu, hậu phác, đậu biển
Cách làm:
- Chuẩn bị: Hương nhu 30g, hậu phác 10g, đậu bạch biển 20g (sao vàng).
- Cho nguyên liệu vào nước, nấu kỹ trong 30 phút rồi bỏ bã uống nước.
- Ngày uống 3 – 4 lần.
Tác dụng: giúp ra mồ hôi, giảm sốt, điều trị cảm mạo do nóng, sốt tương đối cao, có mồ hôi mà không ra được, nhức đầu, thân thể mệt mỏi, tức ngực, buồn nôn, lưỡi vàng hoặc trắng,…
Lưu ý: không sử dụng bài thuốc này cho người mắc chứng sốt cao, mồ hôi ra nhiều mà không rét dữ dội, tim hồi hộp, miệng khát nước.
Một vài bài thuốc đơn giản nhưng hiệu quả trong việc trị cảm mạo. Bỏ túi ngay để chăm sóc sức khỏe gia đình trong thời điểm chuyển giao mùa, thay đổi về thời tiết như hiện nay.
Xem thêm:
